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昵称:shannon

回复:shannon你好，你如果想更深入的接触瑜伽，或者想学习教练培训的课程，就需要到正规的培训机构学习，不知道你想达到什么样的学习程度？


昵称:丫头

回复:丫头你好，想通过瑜伽恢复产后身材是完全可以的，但是要在医生和专业教练的指导下进行，因为在特殊时期，必须根据自身情况有计划、有针对性的练习。希望你早日恢复身材，做一个自信、漂亮的妈妈


昵称:瑶瑶

回复:瑶瑶你好，非常高兴你有对瑜伽这么独到的见解，瑜伽确实是一项学问，而且是有很深理论基础的，如果你想系统学习瑜伽，那首先得从初级理论知识开始，《瑜伽冥想》这本书比较适合初学者，你可以作为参考。希望你有时间来北京做客。


昵称:丹儿

回复:丹儿你好，我的很多学生在学习瑜伽的初期都会和你有同样的疑惑，但是我觉得任何事情只要喜欢她，那就努力去追求，如果不付诸行动，那永远只能停留在奢望状态。具体培训的情况你可以拨打010-88583447找吴老师咨询，希望你早日实现自己的理想。


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